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06.78.88.90.52
Cabinet Médical Mirabeau
13bis cours Mirabeau
 11100 Narbonne
 Enfants et Adolescents 

La sophrologie est particulièrement adaptable, pour les plus jeunes elle sera plus ludique.

Elle permettra:

  • de prendre conscience du corps et d'accompagner le développement psychomoteur,

  • d'apprendre à se connaître et à mobiliser ses ressources,

  • de mieux gérer des difficultés,

  • d'améliorer l'attention et la concentration,

  • d'augmenter la confiance en soi,

  • de gérer plus facilement les émotions,

  • d'améliorer la qualité du sommeil.