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06.78.88.90.52
Cabinet Médical Mirabeau
13bis cours Mirabeau
 11100 Narbonne
  Sport  et Arts  
L'état de performance dans la pratique d'une activité sportive ou artistique nécessite une qualité de présence à soi et aux autres optimale.
La sophrologie permet de s'entraîner pour que les facteurs qui influent sur cet état soient le plus permanent possible:
  • concentration,
  • confiance,
  • écoute du corps,
  • respiration,
  • stress,
  • capacités,
  • les 5 sens.